Olá!
Esta é a última parte da mensagem do
Dr. Dráuzio Varella

Se não quiser adoecer – “Não viva sempre triste”.
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria,
  recuperam a saúde e trazem vida longa.
A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente
em que vive.

“O bom humor nos salva das mãos do doutor”.
Alegria é saúde e terapia.
(Dr. Dráuzio Varella)

Sorrir faz bem à saúde e faz com que
as pessoas se aproximem de nós.
Sorrir é dizer em gestos: “Estou com você”.
Sorria, sorria sempre...

Postado por: Cida às 14h59
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Olá!
Com este friozinho, nada é melhor
que um bom-bocado de fubá para
  a hora do lanche.

Bom-bocado de fubá
Ingredientes:
1 lata de leite condensado
1 medida (lata) de leite
200 ml de leite de coco
2 colheres ( sopa de fubá)
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de manteiga
4 ovos
1 colher (sopa) de fermento em pó
Fubá para polvilhar
Modo de fazer:
No liquidificador bata o leite condensado
O leite, o leite de coco, o fubá,a farinha,
  a manteiga e os ovos até obter uma
 mistura homogênea.
Misture delicadamente o fermento
  e despeje numa assadeira média untada
  e enfarinhada com fubá.
Leve ao forno preaquecido até dourar
Cerca de (40 minutos).
Aguarde esfriar para cortar e servir.

Postado por: Cida às 14h52
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Vamos aproveitar a sobra de arroz fazendo
 bolinhos deliciosos?
Fácil de fazer, gostoso de comer!

Bolinho de arroz
Ingredientes:
2 ovos
1 colher (café) de fermento em pó
2 xícaras (chá) de arroz cozido
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de cheiro verde picado
3 colheres (sopa) de queijo ralado
Meia xícara (chá) de leite
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de fazer:
Bata os ovos ligeiramente e misture
com os ingredientes restantes, até
obter uma massa homogênea.
Retire pequenas porções e frite
  às colheradas em óleo quente.
  Deixe escorrer em papel- toalha.

Postado por: Cida às 14h45
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